Kuchnia to serce domu – miejsce, gdzie gotujemy, jemy, rozmawiamy i spędzamy czas z bliskimi. Aby to miejsce było nie tylko piękne, ale i wygodne, ważne jest, by wszystko w kuchni było dobrze przemyślane. Jednym z kluczowych elementów jest wysokość blatów kuchennych. Odpowiednio dobrana wysokość może znacząco wpłynąć na komfort naszej pracy, zdrowie i codzienną wygodę. W tym artykule podpowiemy, jak wybrać idealną wysokość blatu, by kuchnia stała się Twoim ulubionym miejscem w domu.

Dlaczego wysokość blatu jest tak ważna?

Wyobraź sobie, że każdego dnia gotujesz w kuchni, gdzie blat jest albo za niski, albo za wysoki. Musisz się ciągle pochylać lub unosić ramiona, co szybko staje się męczące. To może prowadzić do bólu pleców, ramion, a nawet nadgarstków. Dlatego dobrze przemyślana wysokość blatu jest kluczowa, by uniknąć takich problemów i cieszyć się czasem spędzonym w kuchni.

Jak dopasować wysokość blatu do Twojego wzrostu?

Najlepszym sposobem na wybór odpowiedniej wysokości blatu jest dostosowanie go do wzrostu osoby, która najczęściej gotuje. Wystarczy prosty test: stań prosto przy blacie i zegnij ręce w łokciach pod kątem 90 stopni. Idealna wysokość blatu powinna znajdować się około 10-15 cm poniżej Twoich łokci. Dla osoby o wzroście 160 cm idealna wysokość blatu to około 82-85 cm. Natomiast dla osób wyższych, na przykład o wzroście 180 cm, wysokość blatu powinna wynosić około 90-94 cm. Ten prosty trik sprawi, że gotowanie stanie się o wiele bardziej komfortowe.

Różne czynności, różna wysokość blatu

Nie każda czynność w kuchni wymaga tej samej wysokości blatu. Przykładowo:

– Krojenie i przygotowywanie składników – najlepiej sprawdzi się blat na wysokości 85-95 cm. Dzięki temu Twoje ręce będą miały odpowiednie podparcie, a krojenie będzie wygodne i bezpieczne.
– Gotowanie i smażenie – blat, na którym znajduje się płyta grzewcza, może być nieco niższy, na wysokości 80-85 cm, co ułatwi Ci manewrowanie garnkami i patelniami.
– Zmywanie – blat przy zlewie warto umieścić wyżej, na wysokości około 95 cm. Dzięki temu mycie naczyń będzie mniej męczące, zwłaszcza jeśli masz sporo do zmywania po dużej kolacji.

Oświetlenie nad blatem – dlaczego jest ważne?

Dobrze dobrane oświetlenie nad blatem kuchennym to nie tylko kwestia estetyki, ale także praktyczności. Jasne, skierowane światło ułatwia precyzyjne krojenie i przygotowywanie posiłków, a także zwiększa bezpieczeństwo podczas pracy z nożami czy gorącymi naczyniami. Możesz zainstalować podszafkowe listwy LED, które równomiernie oświetlą powierzchnię roboczą, nie rzucając cieni. To prosty sposób na zwiększenie komfortu pracy w kuchni, szczególnie w godzinach wieczornych.

Materiały na blaty a komfort pracy

Różne materiały na blaty kuchenne mogą wpływać na komfort pracy w kuchni. Na przykład:

– Drewno – ciepłe w dotyku i przyjemne dla oka, ale wymaga regularnej konserwacji.
– Kamień naturalny – bardzo trwały i odporny na zarysowania, ale zimny w dotyku.
– Laminat – praktyczny i łatwy w utrzymaniu, dostępny w wielu wzorach, ale mniej odporny na wysokie temperatury i mało odporny na wilgoć. 

Wybierając materiał na blat, warto zastanowić się, który z nich najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i stylowi gotowania. Wybór odpowiedniego materiału może znacząco wpłynąć na to, jak komfortowa i przyjemna będzie Twoja codzienna praca w kuchni.

Ergonomia pracy w kuchni – co to znaczy?

Ergonomia pomaga dostosować miejsce pracy do potrzeb człowieka. W kuchni, gdzie spędzamy sporo czasu, ergonomia jest szczególnie ważna. Odpowiednio dopasowana wysokość blatu sprawia, że gotowanie staje się mniej męczące i bardziej efektywne. To nie tylko kwestia wygody, ale też zdrowia – dobrze zaplanowana kuchnia pomaga uniknąć przeciążeń i urazów.

A co z różnym wzrostem domowników?

Standardowa wysokość blatów kuchennych, czyli około 85-86 cm, jest odpowiednia dla osób o wzroście 160-165 cm. Jeśli jednak masz trochę więcej centymetrów wzrostu, na przykład powyżej 170 cm, lepiej będzie, jeśli blat będzie nieco wyższy – na poziomie 90-94 cm. Dzięki temu unikniesz garbienia się i bólu pleców, a codzienne gotowanie będzie przyjemniejsze.

Podsumowanie

Wybór odpowiedniej wysokości blatu kuchennego to inwestycja w Twój komfort i zdrowie. Przemyślana wysokość blatu, dostosowana do Twojego wzrostu i czynności, które najczęściej wykonujesz, sprawi, że Twoja kuchnia stanie się prawdziwą oazą wygody. Pamiętaj, że każdy z nas jest inny, dlatego warto dostosować kuchnię do swoich indywidualnych potrzeb. Dzięki temu każda chwila spędzona w kuchni będzie przyjemnością, a gotowanie stanie się łatwiejsze i mniej męczące.

Masz pytania? Skontaktuj się z ekspertami Mable Kania, którzy z przyjemnością pomogą Ci zaprojektować kuchnię idealną dla Twoich potrzeb. Oferujemy także szeroki wybór materiałów na blaty, które dopasujemy do Twojego stylu i wymagań. Zapraszamy do naszego salonu w Gorzowie, aby zrealizować swoje marzenia o idealnej kuchni!